Gudskelov det snart er mandag handler om, hvordan du tager kontrol og glæder dig til mandag morgen og fremtiden uanset hvad den måtte byde på.
Martin giver svar på:
• Hvordan vælger du dit humør?
• Hvordan hæver du barren?
• Hvad skal der til for at nu i mål?
Hvordan kan det være at kaos, forandringer og usikkerhed gør nogle mennesker stærkere mens andre bryder sammen? Hvordan kan det være at resultatet af en fodboldkamp kan få nogle til at bryde grædende sammen, mens andre fester hele natten?
Svaret er, at det ikke er begivenhederne der bestemmer vores humør, men hvordan vi forholder os til dem. Som den ultimative rollemodel for energi, viser Martin dig, hvordan du påvirker dig selv og dine omgivelsers humør.
Kvaliteten af dit humør er lig med kvaliteten af din hverdag og de beslutninger du træffer. |
